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Ballet Fit
1h
Esta experiencia no es reembolsable.
Descripción
Sumérgete en una clase única de barre y ballet fit, una técnica innovadora que fusiona ejercicios de ballet, yoga y pilates al ritmo de la mejor música. Esta actividad combina fuerza y cardio, aprovechando la sinergia de estas tres disciplinas.
El Ballet Fit contribuye a la corrección de la postura, aumentando la flexibilidad, resistencia y el equilibrio, mientras ayuda a reducir los niveles de estrés. Además, su enfoque dinámico y divertido garantiza una experiencia llena de energía y emoción.
Ideal para quienes buscan un entrenamiento divertido y efectivo que trabaja todo el cuerpo, equilibrando el esfuerzo físico con una sensación de bienestar mental.
¿Qué debes saber antes de reservar?
- Exclusivo para clientes del hotel.
- Adaptado para la mayoría de personas.
- Nivel físico activo.
- Edad mínima: 18 años.
Incluido en la reserva:
- Ejercicios de estiramiento.
- Posturas de yoga.
- Ejercicios de fuerza.
No incluido en la reserva:
- Ropa cómoda no incluida.
